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BENVENUTA E BENVENUTO AL VIDEOCORSO.

 

Stressed out

Clicca sulla lezione e segui il programma

LEZIONE 1: Introduzione al corso

LEZIONE 2: Come usare questo corso

LEZIONE 3: Fisiopatologia dello stress

LEZIONE 4: Auto-test del respiro

LEZIONE 5: Pratica sequenza lunga

LEZIONE 6: Bilanciare le forze vitali

LEZIONE 7: Pratica breve 1

LEZIONE 8: Pratica breve 2

LEZIONE 9: Pratica breve 3

LEZIONE 10: Pratica breve 4

LEZIONE 11: Pratica breve 5, abitudini e stile di vita, considerazioni finali

Buon lavoro a presto!

Shanti Brancolini e Team Passione Yoga
 

 

Se hai domande o hai delle semplici curiosita’ compila il form!!

 

 

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foto-shanty-bioShanti Brancolini, Insegnante Yoga, Fondatrice e Direttrice di Passione Yoga, fin da bambina ha avuto modo di avvicinarsi allo yoga e trascorrere lunghi periodi di ricerca e pratica in India. Diplomata presso la scuola quadriennale SIYR e insegnante certificata 200 RYT dalla Yoga Alliance; dal 2004 insegna yoga. E’ iscritta all’Associazione YANI, Yoga Associazione Nazionale Insegnanti.
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