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Shanti Brancolini ed il Team di Passsione Yoga

 

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Shanti Brancolini, Insegnante Yoga, Fondatrice di Passione Yoga e ideatrice del metodo Yoga su Misura, fin da bambina ha avuto modo di avvicinarsi allo yoga e trascorrere lunghi periodi di ricerca e pratica in India. Insegna yoga dal 2004 ed ha oltre 1000 ore di formazione certificata da autorevoli scuole italiane ed estere. E’ iscritta alla YANI, Yoga Associazione Nazionale Insegnanti
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36 commenti
  2. Lucia
    Lucia dice:

    Shanti sei il migliore incontro nel mondo dello yoga, sempre più esteso e commercializzato!
    Grazie di cuore per i tuoi insegnamenti e la tua dedizione.

    Rispondi
  6. rita
    rita dice:

    Salve,sono una nuova iscritta.Mi chiamo Rita ho 51 anni,Mi sto avvicinando allo yoga per imparare a rilassarmi,tonificare i miei muscoli(data la mia età ,ho problemi alla schiena e sto attraversando il peridodo della menppausa,quindi di cambiamento)ed imparare a respirare.A proposito vorrei porre due domande.:nel quotidiano qual’è la respirazione migliore?E invece negli asana?Ti ringrazio.Namaste’.

    Rispondi
  9. Paola
    Paola dice:

    Grazie per questo video molto esplicativi…
    Da qualche settimana sto praticando il gruppo delle 9 posizioni per rigidi, ottimi ma ho un dubbio sull’ultimo. È stato faticoso riuscire a coordinarsi e non perdere l’equilibrio, ma va meglio, l’unico dubbio è che sento molta tensione a braccio poggiato e zona colo/spalle. Mi chiedevo se fosse normale o se c è qualcosa che posso fare per migliorare la pratica. Grazie.

    Rispondi
    • Passione Yoga
      Passione Yoga dice:

      Ciao Paola grazie per il tuo commento! Son contenta che trovi utili i video e la pratica!
      Il dolore è sempre un “no” del corpo che va rispettato.. entra nella posizione molto lentamente e fermati appena prima di cominciare a sentire il dolore… prova così, dovrebbe andare meglio.
      Un caro saluto a presto !
      Shanti

      Rispondi
  10. Ione
    Ione dice:

    Stamattina non vedevo l’ora di svegliarmi per provare a seguire la tua videolezione…l’ho molto apprezzata anche se vuoi per il mio fisico tarchiato e i chili di troppo non sono riuscita a seguirti come avrei voluto. Insisterò. Grazie, Namastè

    Rispondi
    • Passione Yoga
      Passione Yoga dice:

      Procedi gradualmente… e potrebbe essere che avrai beneficio anche dal punto di vista del peso. La pratica dello yoga porta una profonda armonia e consapevolezza del proprio corpo, che si può riflettere con una maggiore regolarità rispetto alle abitudini alimentari 🙂
      Shanti

      Rispondi
  11. lia
    lia dice:

    Grazie!!
    Ho appena finito di guardare il video:
    è una bellissima sequenza ricca di armonia che sicuramente eseguirò prestissimo!!

    Rispondi
  16. Luciana
    Luciana dice:

    Cara Shanty purtroppo non sono riuscita a vedere il video nonostante la passwordmi farebbe molto piacere averla se fosse possibile .Ti ringrazio …un caro saluto?

    Rispondi
    • Passione Yoga
      Passione Yoga dice:

      Ciao Luciana, scusa se ti rispondo ora ma il tuo messaggio mi era sfuggito.. se ricevi regolarmente le nostre email, controlla perché te l’abbiamo inviata non molto tempo fa.. se invece non le ricevi iscriviti qui e controlla che tra le prime email che ti arrivano c’è il link e password: https://www.passioneyoga.it/news 🙂
      Shanti

      Rispondi

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