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Shanti Brancolini ed il Team di Passsione Yoga
Shanti Brancolini, Insegnante Yoga, Fondatrice di Passione Yoga e ideatrice del metodo Yoga su Misura, fin da bambina ha avuto modo di avvicinarsi allo yoga e trascorrere lunghi periodi di ricerca e pratica in India. Insegna yoga dal 2004 ed ha oltre 1000 ore di formazione certificata da autorevoli scuole italiane ed estere. E’ iscritta alla YANI, Yoga Associazione Nazionale Insegnanti
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Grazie Shanti per questo video!
Le tue lezioni mi danno sempre ricchi spunti per la pratica.
Giulia
? ?
Shanti
Shanti sei il migliore incontro nel mondo dello yoga, sempre più esteso e commercializzato!
Grazie di cuore per i tuoi insegnamenti e la tua dedizione.
? ?
Shanti
grazie mille Shanti!
?
Shanti
Grazie
?
Shanti
Grazie mille,molto utile e credo che vi seguirò ancora.
Benvenuta Rita! In arrivo tante belle cose riservata agli iscritti!! A presto! ?
Shanti
Salve,sono una nuova iscritta.Mi chiamo Rita ho 51 anni,Mi sto avvicinando allo yoga per imparare a rilassarmi,tonificare i miei muscoli(data la mia età ,ho problemi alla schiena e sto attraversando il peridodo della menppausa,quindi di cambiamento)ed imparare a respirare.A proposito vorrei porre due domande.:nel quotidiano qual’è la respirazione migliore?E invece negli asana?Ti ringrazio.Namaste’.
Ciao Rita, benvenuta!?
Presto arriveranno altri video adatti proprio a quello che ti serve! La tua domanda è molto importante e apparentemente semplice. Nel quotidiano, la respirazione migliore è quella spontanea, se vuoi approfondimenti a riguardo possiamo farlo qui: http://www.passioneyoga.it/passioneyogaclub riguardo alle asana non ho capito quale sia la domanda, intendi quali fare? Dipende, se sei nuova allo yoga ti consiglio il programma per principianti: http://www.passioneyoga.it/videocorsionline A presto! ?
Cara Shanti, grazie per i tuoi validissimi insegnamenti.
Namaste
🙂 è un piacere condividere, davvero!! A presto Laila!
Namastè
Shanti
Grazie ?
? 🙂
Shanti
Grazie per questo video molto esplicativi…
Da qualche settimana sto praticando il gruppo delle 9 posizioni per rigidi, ottimi ma ho un dubbio sull’ultimo. È stato faticoso riuscire a coordinarsi e non perdere l’equilibrio, ma va meglio, l’unico dubbio è che sento molta tensione a braccio poggiato e zona colo/spalle. Mi chiedevo se fosse normale o se c è qualcosa che posso fare per migliorare la pratica. Grazie.
Ciao Paola grazie per il tuo commento! Son contenta che trovi utili i video e la pratica!
Il dolore è sempre un “no” del corpo che va rispettato.. entra nella posizione molto lentamente e fermati appena prima di cominciare a sentire il dolore… prova così, dovrebbe andare meglio.
Un caro saluto a presto !
Shanti
Stamattina non vedevo l’ora di svegliarmi per provare a seguire la tua videolezione…l’ho molto apprezzata anche se vuoi per il mio fisico tarchiato e i chili di troppo non sono riuscita a seguirti come avrei voluto. Insisterò. Grazie, Namastè
Procedi gradualmente… e potrebbe essere che avrai beneficio anche dal punto di vista del peso. La pratica dello yoga porta una profonda armonia e consapevolezza del proprio corpo, che si può riflettere con una maggiore regolarità rispetto alle abitudini alimentari 🙂
Shanti
Grazie!!
Ho appena finito di guardare il video:
è una bellissima sequenza ricca di armonia che sicuramente eseguirò prestissimo!!
Fantastico, son contenta, a presto! 🙂
Shanti
Grazie Shanti!!! Proprio quello di cui avevo bisogno in questo momento💖
😊💖
Shanti
Grazie mille per il video Shanti
🙏🏻😊
Shanti
Grazie di cuore 💓 per questo regalo 🙏🏻💙
🙏🏻😊
Shanti
Grazie Shanti, sono davvero utili i tuoi video
Grazie a te! 🙏🏻😊
Shanti
Cara Shanty purtroppo non sono riuscita a vedere il video nonostante la passwordmi farebbe molto piacere averla se fosse possibile .Ti ringrazio …un caro saluto😊
Ciao Luciana, scusa se ti rispondo ora ma il tuo messaggio mi era sfuggito.. se ricevi regolarmente le nostre email, controlla perché te l’abbiamo inviata non molto tempo fa.. se invece non le ricevi iscriviti qui e controlla che tra le prime email che ti arrivano c’è il link e password: https://www.passioneyoga.it/news 🙂
Shanti
Io non ho ricevuto la password. Grazie
Ciao Maria, iscriviti qui ed avrai accesso ad un area riservata con tutti i contenuti gratuiti con un unica pw: http://passioneyoga.it/lab
Buona pratica a presto!
Shanti