COME PRATICARE ALLA SERA
Indicazioni e pratiche per prepararsi alla buona notte
Si trovano sui social numerosi video di pratiche per la sera, ma quali caratteristiche determinano una pratica che sia realmente adatta alla sera?
Quali posizioni scegliere e perchè?
Che differenza c’è tra il momento prima del tramonto e quello dopo il tramonto e perché è importante saperlo?
Per pratiche non si intende solo “asana” ma c’è altro di prezioso che può essere fatto.. scori tutto questo guardando il video!
Shanti Brancolini
Insegnante Yoga, Fondatrice di Passione Yoga e ideatrice del metodo Yoga su Misura, fin da bambina ha avuto modo di avvicinarsi allo yoga e trascorrere lunghi periodi di ricerca e pratica in India. Leggi la mia biografia
VIDEOREGALO 30 MINUTI DI ESERCIZI YOGA PER la SCHIENA2 Agosto 2016 - 19:19- MEDITAZIONE YOGA PER PRINCIPIANTI27 Luglio 2016 - 22:05
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- SALUTO ALL’ESTATE, FLUIDITA’ E FLESSIBILITA’21 Giugno 2017 - 07:45
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- LIVE CON SHANTI: RESPIRARE L’AUTUNNO16 Novembre 2022 - 23:43
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È sempre utile ricordare cosa si può fare per il benessere interiore nonostante le difficoltà di mettere totalmente in pratica… Grazie… Attenzione a ciò che si dice e a come lo si dice vero Shanti!?! Un abbraccio simo
Un grazie di cuore Shanti per questi consigli preziosi.
Grazie ancora per tutto 🙏😊
Aggiungo il mio grazie per questo video, così yogicamente “olistico” per i diversi suggerimenti che proponi.
Grazie grazie grazie sempre a te perché con tanto amore e dolcezza trasmetti tutta la tua passione per questa antichissima e meravigliosa disciplina.
È bello ascoltare i tuoi consigli.
Pratico yoga da diversi anni e ne sono ogni giorno innamorata sempre di più e ascoltarti aumenta l’amore
Grazie Shanti ❤️
🙏❤️ Insegnamenti quanti belli , tanto preziosi! Grazie, grazie 😊 🤗🌹